這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償
一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
你是不是經常忘東忘西?其實,人類身上的各個部分,都會隨著年齡增長而老化、退化,其中最令大家最害怕的就是失智,除了自己會忘記一切之外,也會造成家庭的負擔,因此,預防或是延緩腦部退化就顯得相當重要。德國有研究表示,跳舞可以延緩腦部退化的狀況,預防發生阿茲海默症的發生。
德國馬格德堡神經退行性疾病中心總監Kathrin Rehfeld博士,同時也是該研究的負責人表示,他們找了平均年齡為68歲的居家老年人參加研究,研究時間長達18個月,兩組分別在每周學習舞蹈課程以及耐力訓練,研究目的是想找出哪些運動類型對於大腦最有幫助。
研究結果發現,不管是跳舞組或是耐力訓練組的參與者,他們的大腦海馬迴部位都有增加,大腦海馬迴部位在記憶和學習上扮演關鍵角色,也和身體平衡有關係,這代表運動的確對大腦有幫助,不過同時也發現,就身體平?方面來說,跳舞的效果最好。
研究人員分析原因指出,推測是舞蹈的內容會經常變化,隨著舞蹈種類的不同,舞步、手勢、速度和節奏,也會跟著改變,這些都可以讓老年人不斷地學習。對於老年人來說,跳舞最大的挑戰是要在時間壓力下,去記住固定的舞蹈動作,並且做得正確,這無疑是訓練大腦不退化的關鍵。
中華職棒/首勝獻給支持者 黃子鵬:球我自己收著
: Lamigo桃猿隊投手黃子鵬,今(17)日在主場迎戰統一獅隊,中繼2.1局無失分,拿下勝投外,他曾經成為「浪人」,相隔一年再度報名中職選秀,才以第七指名被猿隊選中。
黃子鵬說:「上去就不管是什麼角色,一球一球投,如果可以先發,我會好好調整。」
洪總也說了,未來會讓他挑戰看看先發位置,黃子鵬說:「很開心可以奪勝,過去都是看學長學弟拿到,今天終於主角是我了。」
至於首勝球要給誰?黃子鵬笑說:「獻給所有支持我的人,球我自己留著。」
提到過去曾經「浪人」階段,他說:「我能夠進入職棒就很不容易了,每一球都很重要,更珍惜投每一顆球。」
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